Mukabhyanga

Gesichts- und Oberkörpermassage inkl. Mini-Stirnölguss


50 Min.                                   55,00 EUR

 


Mukabhyanga ist die Schönheitsbehandlung im Ayurveda. Diese Massage löst Spannungen im Kopf-, Schulter- und Nackenbereich, beruhigt das gesamte Nervensystem und sorgt für eine wunderbare Ausstrahlung. Sie ist auch zu empfehlen bei Migräne, Kopfschmerzen und innerer Unruhe. Durch die tiefe Entspannung wird Stress & Anspannung sowohl körperlich als auch im Geiste gelöst.

Upanahasveda

Rückenmassage

mit  "Fango"


50 Min.                                   55,00 EUR

                                  


Eine Kombination aus Blockade lösenden und entspannenden Massagegriffen macht die ayurvedische Rückenmassage zu einem besonderen Erlebnis. Die Auflage ist eine warme Kräuterpackung, die lokal auf schmerzende Körperregionen, zum Beispiel Bandscheiben, aufgetragen wird und das Lösen von Verspannungen unterstützt. Nach dieser Behandlung fühlt sich der Rücken leicht und gestärkt an.

Abhyanga

Ganzkörper-Ölmassage


 60 Min.                                  65,00 EUR

 90 Min.                                  85,00 EUR


Die Ganzkörperölung gilt als Krönung der ayurvedischen Ölmassagen. Vollkommen eingehüllt in warmes Öl, wird der Körper von Kopf bis Fuss massiert, Energieblockaden und Verspannungen gelöst. Diese Massage reinigt und festigt das Gewebe, regt den Lymphfluss an und beruhigt das Nervensystem. Regelmässige Ölanwendungen verzögern den normalen Alterungsprozess und haben eine verjüngende Wirkung.



Padabhyanga

Bein-Fußmassage


45 Min.                                   45,00 EUR


Gestartet wird mit einem warmen, duftendem Fussbad. Es werden Füße, Unterschenkel und Knie mit warmem Öl massiert. Diese Massage beruhigt Körper und Geist, verleiht den Füßen Beweglichkeit, lindert

Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und verbessert das Sehvermögen. Durch eine integrierte Druckpunktmassage wird die Durchblutung angeregt und die Beschwerden von kalten Füssen gelindert.

Schwangerenmassage

ab dem 4. bis zum 9. Monat


60 Min.                                  50,00 EUR


Diese Massage kräftigt den gesamten Stoffwechsel, macht das Bindegewebe geschmeidig, wirkt entspannend und lindert viele übliche, leichte Beschwerden der Schwangerschaft – wie Rückenschmerzen, Kopf-und Brustschmerzen, schwere Beine und Schlaflosigkeit. Sie beugt zudem Schwangerschaftsstreifen vor. Die Öl-Massage findet in Seiten- und Rückenlage statt und kann ab dem 4. Monat bis zur Geburt gegeben werden.

Udarabhyanga

Bauchmassage


45 Min.                                   50,00 EUR


Der Nabel ist das Zentrum, wo Ängste, Kummer und Sorgen festgehalten werden.

Mit dieser Massage wird der Versuch unternommen, Unverdautes und negative Gefühle zu lösen. Die innere Reinigung wird angeregt, so dass belastende Stoffe über das Verdauungssystem ausgeleitet werden können.

Sie wirkt entspannend auf Bauch- und Beckenraum und wirkt entlastend und schmerzlösend auf den unteren Rücken.



Vulkan-Peeling mit

anschliessender Pflege


35 Min.                                  35,00 EUR


Eine durchblutungsfördernde und vitalisierende Peelingmassage für den ganzen Körper. Anschliessend wird die Haut mit einer reichhaltigen Pflege verwöhnt und fühlt sich glatt und geschmeidig an.

Eine kurze Auszeit für Körper und Geist.

 

Garshan

Ganzkörper-Massage mit Rohseidenhandschuhen (ohne Öl)


30 Min.                            25,00 EUR


Die Ganzkörpermassage mit Rohseidenhandschuhen schenkt dem Körper Leichtigkeit und Frische, wirkt gewebstraffend und hautreinigend. Sie ist hilfreich bei Cellulite und unterstützt beim Abnehmen und Entschlacken.

 

 



Pinda Sveda

Kräuterstempelmassage

 


30/50 Min.              35/55,00 EUR                              

Eine wohltuende Behandlung, die sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt und die tiefsten Strukturen erreicht. Die Kräuter und die Massage haben eine gewebestraffende Wirkung. Auf zu stark beanspruchte Gelenke und Wirbel wirkt sie schmerzlindernd und sorgt für seelische Entspannung. Kurze Klopfmassagen wechseln mit langsamen, gleitenden Streichungen der Meridian- und Energiebahnen ab.








Und noch vieles mehr ...

Neben ayurvedischen können Sie klassische Anwendungen wählen, um Ihre Muskeln zu lockern, Körper, Geist und Seele zu entspannen::


    – Schulter-Nacken-Massage                         30 Min.                      30,- €
    – Ganzkörper-Massage                                 50 Min.                      45,- €
    – Fussreflexzonen- Massage                       50 Min.                      45,- €
  

Für Schwangere:

    – Perinatale Massage nach Mother`s Delite

Ayurvedische Beratung

Möchten Sie eine ayurvedische Beratung zum Thema Konstitution, Ernährung, Life Style? Haben Sie sonstige Fragen zu Ayurveda?

Dafür biete ich eine ayurvedische Kurzberatung an.

30 Min.    30,00 EUR



Mobile Anwendungen bei Ihnen zu Hause

Wollen Sie in Ihren eigenen 4 Wänden entspannen und meine Wellness-Massagen genießen?

Ein Hausbesuch mit meiner mobilen Massageliege ist nach telefonischer Terminabsprache jederzeit gegen einen Aufpreis möglich.

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